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孕晚期每天晚上都睡不著,會不會對胎兒有影響

女 | 25歲 2020-08-04 07:36:27 4人回復 來自嘉峪關市

健康咨詢描述: 孕晚期,整夜整夜失眠!有什么辦法?早上還頭疼,眼睛疼。真的感覺快崩潰了!

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郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186217
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2020-08-04 07:44:53 我要投訴

      這個睡不好覺的話,那么這個是可能這個體內(nèi)的激素水平高引起的,那么這個懷孕期間需要自我調(diào)整的,因為這個不能隨便的吃藥,那么有的時候吃藥的話,可能會對寶寶有影響,白天不睡覺,白天適當?shù)倪\動,晚上睡覺之前熱水泡腳,看一本無聊的書
      

蘇強
蘇強 新泰市東都鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎心肌梗死支氣管炎冠心病腦梗死腦出血肺氣 幫助網(wǎng)友:12651稱贊:5
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2020-08-04 07:38:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述分析,你這是失眠癥,這種情況可以到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科服用中藥綜合調(diào)理治療。
      指導意見:
      養(yǎng)成良好的睡眠習慣,每晚10點前必須躺下睡覺,睡覺前不要思考問題,戒急戒躁,避免精神刺激,禁食辛辣刺激食物,禁食垃圾食品。
      

陳禮平
陳禮平 中國人民解放軍陸軍第八十三集團軍醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)多發(fā)病常見病的預防和治療,對消化不良,消化 幫助網(wǎng)友:33654稱贊:16
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2020-08-04 07:38:58

      病情分析:
      你好!像你說的這種情況,肯定對寶寶胎兒有一點影響,失眠,我建議你白天不要睡覺。
      指導意見:
      千萬不要喝咖啡,或者是濃茶等興奮劑。放松心情,估計給你緊張害怕的原因有關系。面臨生孩子是不是對你壓力太大?
      
      以上是對“孕晚期每天晚上都睡不著,會不會對胎兒有影響”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

柴茂鳳
柴茂鳳 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 肺結核,慢性支氣管炎、支氣管哮喘、自發(fā)性氣胸的護理 幫助網(wǎng)友:7898
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2020-08-04 07:48:38

      病情分析:
      你好,像你這個情況,整夜整夜失眠的話,不僅會影響孕婦的健康,也會影響到胎兒的健康,自己應該注意觀察引起失眠的原因,盡可能的進行調(diào)節(jié)。
      指導意見:
      白天要多和家人、朋友同學聊聊天,進行適當?shù)膽敉饣顒樱M量減少白天睡覺時間,晚上睡覺前要睡覺之前一定要調(diào)整好心態(tài),不要過多的去胡思亂想;可以喝點熱牛奶,可以飲一杯熱牛奶,聽輕音樂;盡量改善睡眠環(huán)境,保持室內(nèi)空氣新鮮、溫濕度適宜、光線柔和及安靜舒適的環(huán)境。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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