腦袋笨怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2020-08-03 14:27:53 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腦袋笨怎么辦

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蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2020-08-04 10:04:58 我要投訴

      那我得笨,應(yīng)該是有辦法可以解決的,就是每天多用腦,多做一些大腦的運(yùn)動(dòng),多思考一些問題,這樣應(yīng)該是可以改變一些的,但是大腦笨有時(shí)是父母的遺傳引起的,所以這個(gè)是有一部分原因的,另一部分原因是后天形成的。
      

惠麗超
惠麗超 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性 幫助網(wǎng)友:35363
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2020-08-04 10:00:12 我要投訴

      腦袋笨也可能是個(gè)人的體質(zhì)因素,也有可能是由于平時(shí)睡眠不好,過度用腦有關(guān)系的,平時(shí)要注意多吃一些補(bǔ)腦的食物,這樣也可以幫助改善癥狀,要注意避免熬夜,一定要保證睡眠充足。
      

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