健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,我這個(gè)人老是坐在那里專注聽外面的廣播與外面群人聊天,看不進(jìn)書。怎么辦。屬于什么精神病。
病情分析:
你好,看了你的描述,我認(rèn)為你這種情況不屬于精神病,而是注意力不集中的表現(xiàn),或者是你容易受外界干擾,注意力不容易集中。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在這個(gè)年齡看書一定是備考什么了,而你的心思缺不在書上,而是專注聽外面的廣播,或者跟一群人聊天,這說明你現(xiàn)在沒有一心一意的學(xué)習(xí),而是三心二意的,這不屬于精神疾病,就是注意力的問題,建議專注學(xué)習(xí),不管是什么考試都要精心準(zhǔn)備。
病情分析:
這個(gè)情況并不屬于精神疾病考慮,只是有些注意力不集中,針對(duì)注意力不集中的情況,有很多調(diào)整方式的。
指導(dǎo)意見:
你可以盡量選擇一個(gè)安靜的環(huán)境看書,看書的時(shí)候可以嘗試著讀出來,一般讀出來能夠幫助你集中注意力,一般看書25分鐘,可以起來活動(dòng),休息5分鐘。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己老是坐在那里專注聽外面的廣播與外面聊天,看不進(jìn)書,可能是有強(qiáng)迫癥的。
指導(dǎo)意見:
建議到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查,平時(shí)應(yīng)該多戶外參加一些集體性活動(dòng),多選擇自己比較開心快樂事情做,不要過于關(guān)注這些事情,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài),把注意力集中在自己工作和學(xué)習(xí)上面,必要時(shí)在專家指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
以上是對(duì)“您好醫(yī)生請(qǐng)問我是屬于精神病哪種”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,您這種狀態(tài)不屬于精神病,而是對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣,屬于精力不集中的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
正確面對(duì)生活工作中的壓力,不管干什么事情?要首先明確目標(biāo),只要目標(biāo)明確了,注意力集中了,就能集中精力看書,做自己應(yīng)該做的事情。并且在看書的時(shí)候盡量的創(chuàng)造好安靜的環(huán)境,不要讓外邊的噪音干擾到自己,才能專心致志的做好應(yīng)該做的事情。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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