脖子黑，腋窩黒，假性黑色棘皮癥

      根據(jù)你描述的情況分析，你的年齡正處在青春發(fā)育期，建議采用科學(xué)安全的方式，適量的控制飲食，避免吃高脂肪和含糖量高的食物，少吃多餐，多吃新鮮的蔬菜和水果，重要的是運(yùn)動(dòng)才是恐怖減肥的成果，通過(guò)跑步跳繩的有氧運(yùn)動(dòng)方式，如果長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有整體瘦身的效果。同時(shí)有助于身體健康。
      

      病情分析：
      這種病本來(lái)就是一種特殊的皮膚片，他可能跟你的內(nèi)分泌有關(guān)，造成這種病的原因，有可能是由于用藥的原因造成的，也有可能是肥胖的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你是肥胖，建議不要吃減肥藥，吃減肥藥更會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂，建議平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)，控制高脂肪的高熱量的食物攝入，這是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，關(guān)鍵要自己堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      如果想減肥，這種情況首先需要在飲食上調(diào)理，平時(shí)不要吃甜食，不要吃含熱量高的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況，建議每天早起吃?xún)蓚€(gè)雞蛋，喝一袋牛奶，或者是喝一袋薏米粥。中午正常吃飯，晚上需要吃點(diǎn)兒水煮菜之類(lèi)的。然后配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如快走，慢跑等。
      
      以上是對(duì)“脖子黑，腋窩黒，假性黑色棘皮癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！