健康咨詢描述: 這兩天晚上睡覺時候眼睛會有閃光感,但馬上就沒有了,不是很頻繁,不持續(xù),一周前查了眼底、B超和散瞳,大夫說沒有事,就是散光度數(shù)增加了,高度散光,近視是輕度近視,這兩天晚上都不太敢睡,怕被閃著想知道這是怎么回事?
你好,你這種情況跟你平時過度用眼,熬夜上火,長時間看手機(jī)和電腦等因素有關(guān),平時要注意休息,避免熬夜,盡量少看手機(jī)和電腦,不要過度用眼,要科學(xué)用眼規(guī)律作息,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
你好,如果到眼科檢查沒有問題,不用擔(dān)心,平時一定注意眼睛休息避免勞累熬夜,盡量少玩手機(jī)上網(wǎng),多戶外活動,多遠(yuǎn)近交替看東西避免眼睛疲勞,多吃蔬菜水果,保持大便通暢,避免使用暴力!
對我長時間玩手機(jī)然后把手機(jī)放下就會有,像我這種情況會自愈嗎
可以先休息看看
與高度散光有關(guān)嗎,還是說我現(xiàn)在這種心理作用有關(guān)
估計(jì)與近視有關(guān)系,不用擔(dān)心,一定注意眼睛休息!
屈光不正會造成這種情況嗎,因?yàn)槲疑⒐舛葦?shù)增加后還沒有換眼鏡
也可以的,如果眼睛檢查沒有病變,不用緊張的!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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