剛運(yùn)動(dòng)兩天，大腿內(nèi)側(cè)接近膝蓋那個(gè)地方痛
女 | 22歲 2020-08-02 18:17:31
1人回復(fù)
來(lái)自武漢市
健康咨詢描述： 昨天才開(kāi)始的運(yùn)動(dòng)，昨天運(yùn)動(dòng)完，只是大腿有點(diǎn)酸軟，今天運(yùn)動(dòng)完之后大腿內(nèi)側(cè)接近膝蓋那個(gè)地方有點(diǎn)痛，就想肌肉拉傷那種痛，我現(xiàn)在就是有擔(dān)心會(huì)不會(huì)是把膝蓋傷到了。左右兩條腿都是大拇指按壓的這個(gè)地方痛，往后依次痛到大腿。
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2022-11-10 20:49:40 我要投訴
這種情況考慮可能是由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成了習(xí)慣，解局部軟組織的損傷，或者是有韌帶的拉傷等等，建議活動(dòng)的時(shí)候要循循漸進(jìn)，不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)外貼膏藥局部熱敷，理療烤電等辦法進(jìn)行治療。
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