健康咨詢描述: 足底中部骨頭疼 我于六月中上旬參加沙灘跑步,跑完步腳底中部內(nèi)側(cè)有明顯疼痛感,后面稍微疼好了點,但每次跑步都能感覺疼痛。7月下旬參加了一場半程馬拉松,跑后同樣地方疼痛感更強烈,已經(jīng)休息一周,仍未有明顯好轉(zhuǎn)。 從剛開始到現(xiàn)在已經(jīng)將近兩個月,聽朋友說是筋膜炎,自己也感覺針狀相似,還需要去醫(yī)院就診嗎?有什么辦法能盡快好?
指導(dǎo)意見:
如果足底內(nèi)側(cè)出現(xiàn)疼痛的癥狀,常見于足底跖筋膜炎、副舟骨等原因所引起,建議去正規(guī)醫(yī)院骨科或疼痛科就診,進行拍片等檢查結(jié)合醫(yī)生查體進行判斷分析,局部熱敷或烤電理療、外用扶他林或中藥泡腳,封閉或小針刀等治療。
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,你現(xiàn)在有必要去正規(guī)的醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查,明確健康情況,并對癥治療和處理。
指導(dǎo)意見:
建議你盡早的就診于正規(guī)的醫(yī)院,積極配合醫(yī)生進行檢查,明確是否存在跟腱炎及其他方面的問題,并在醫(yī)生的指點下系統(tǒng)的進行治療和處理,平時要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,做好飲食調(diào)節(jié),增加含鈣高的食物,適當?shù)亩嘈菹?,休息的時候抬高患處,每天堅持進行熱敷,對健康才會有幫助。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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