右腰到臀部坐久點，感覺有股熱氣出不來，
健康咨詢描述： 請問一下，這舌苔是腎陽虛，還是陰虛，命門穴的位置平躺睡覺，感覺一抽一抽的不舒服
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你好，這種情況下還是因為個人的體質(zhì)差導致，要注意使用一些玉屏風顆粒來改善一下的，平時的話注意積極增強體質(zhì)，生活規(guī)律，多進行運動有利于改善。平時的話，多吃一些優(yōu)質(zhì)高蛋白，微量元素，各種維生素的食物，而且的話需要注意保持充足睡眠有利于改善。
應該是體質(zhì)不好，我脾胃不好看了一年的中醫(yī)不見好，全身都不舒服，感覺氣血不足，反正感覺全身都虛，不知道怎么辦請問醫(yī)生，高蛋白的食物大概有哪些呢？謝謝！
高蛋白食物有很多，比如豆腐、豆皮、豆干、腐竹、豆?jié){、雞蛋等。
好的謝謝醫(yī)生
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病情分析：
你好，從你的舌苔來看，顏色是比較白的，說明有里寒癥。
指導意見：
這種情況常見的病因是脾胃虛寒癥，一般會表現(xiàn)為食欲不振或腹痛腹瀉，消化不良等表現(xiàn)，建議服用附子理中丸看一下。
附子理中丸大概要吃多久呢？感覺氣血也不足，心有時會慌
附子理中丸具有溫中散寒，健脾益胃的作用，可以服用二至三盒。
好的謝謝醫(yī)生，吃附子理中丸過后，間隔2小時，可以頓高麗參烏雞湯喝嗎，感覺中氣也不足，肛門有時也涼涼的，墜墜的，腳心也很熱
是的，可以的。
請問一下醫(yī)生我吃了附子理中丸，肚子怪怪的，可以繼續(xù)服用嗎
請問是什么感覺呢？
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