健康咨詢描述: 有便意,卻拉不出屎,經常吃肉,不吃蔬菜。我還不愛運動,體重91千克??赡苁鞘裁丛?
根據你描述的情況分析,你目前出現(xiàn)的癥狀是由于。消化功能紊亂而導致的大便干燥。在飲食中做到營養(yǎng)均衡。各種肉類要適量的吃,多吃新鮮的蔬菜和水果。飯后半個小時一定要進行運動30分鐘左右。通過跑步跳繩或騎自行車的有氧運動方式,如果長期堅持就會有整體瘦身的效果,同時有助于身體健康。目前癥狀要通過飲食的調理,還可以服用益生菌來進行調理,效果會更好一些。
病情分析:
你好,通常是腸道功能紊亂,排便困難,便秘,或者其它腸胃疾病引起,
指導意見:
建議,需要多吃蔬菜水果的,同時也要多喝湯水,有助于促進腸胃蠕動,消退便秘等癥狀,達到均衡飲食后還是無法緩解,需要去醫(yī)院排查一下是否存在一些潛在疾病。
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