歸脾丸的功效，放肚臍眼可以治療改善睡眠嗎？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己平時有入睡困難，是可以吃歸脾丸進行調(diào)節(jié)的，歸脾丸有補氣養(yǎng)血安神作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時睡覺前散散步聽聽歌，熱水泡泡腳促進睡眠，平時應(yīng)該學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)心情，每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài)，避免長時間熬夜過度勞累，每天堅持進行體育運動增強身體抵抗力。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，睡不著覺的確很折磨人，都是不能隨意用藥，需要弄清失眠的原因。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你如果是脾胃不和消化不良引起的失眠，這個辦法可能管用，否則不合適的，因為失眠有很多原因，治病也對癥治療的，建議根據(jù)自己的實際情況，找到失眠的原因，然后采取響應(yīng)到辦法治療。