首先你要排除一下基礎(chǔ)性的疾病,比如說貧血,高血壓等等。一般下班之后突然站起來會引起體位性的低血壓,導(dǎo)致頭暈發(fā)懵等等癥狀,這是人的一個(gè)正常生理現(xiàn)象,尤其是在天氣熱的時(shí)候。
我本來就貧血,剛剛過了經(jīng)期會不會跟這個(gè)也有關(guān)系以前沒有生孩子都不是這樣睡覺也是總是睡著跟睡醒了頭很疼
先改善貧血
病情分析:
您好,初步考慮與體質(zhì)虛弱,供血不足有關(guān)引起的癥狀,需要適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意避免下蹲后迅速起床,需要?jiǎng)幼骶徛詈檬窍忍尾?,然后再起身,這樣有利于促進(jìn)血液供應(yīng),避免出現(xiàn)突然供血不足,導(dǎo)致眩暈跌倒。
那供血不足怎么辦
平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)改善
那怎么樣堅(jiān)強(qiáng)鍛煉
平時(shí)適當(dāng)參加體育鍛煉,跑步,游泳,跳繩等
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