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指甲有豎紋凹陷泛白月牙

男 | 17歲 2020-07-31 17:36:10 2人回復來自綿陽市

健康咨詢描述：可能因為經(jīng)常擼管（5年）然后就變這樣了不知道是不是麻煩醫(yī)生看看怎么辦

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張文峰滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 尖銳濕疣,帶狀皰疹,白癜風,蕁麻疹,銀屑病,黃褐斑幫助網(wǎng)友：34541

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2020-08-01 19:56:04 我要投訴

照片看上去指甲豎紋比較嚴重，而且指甲凹凸不平，這個應該是甲營養(yǎng)不良造成的，按照中醫(yī)來講，這個跟精血不足也有一定關系，平時注意不要頻繁手淫，可以口服鈣片促進指甲恢復。

任正新河西學院附屬張掖人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 十二指腸潰瘍,消化不良,糖尿病,胃潰瘍,胃炎幫助網(wǎng)友：43547稱贊：39

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2020-08-04 08:35:00 我要投訴

應該跟本身的抵抗力下降，還有可能是跟體內(nèi)缺鈣，缺乏微量元素等多方面因素有關。平時要保證睡眠，避免熬夜，加強體育鍛煉，飲食全面多樣化，同時可以做個微量元素的檢查，補充鈣片，多喝高鈣牛奶。