男，17歲，怎樣才能長高
健康咨詢描述： 男，17歲，兩年前去檢查過腿部骨骼線，基本閉合，我在網(wǎng)上問過很多很多醫(yī)生，查過很多很多資料，有的醫(yī)生說，25歲之前還有機(jī)會(huì)長高，骨骼有的最低在20歲才能閉合，就是什么腓骨什么的是這樣嗎，有的醫(yī)生說，骨骼線閉合，可以通過運(yùn)動(dòng)來刺激骨骼，通過補(bǔ)充營養(yǎng)，達(dá)到長高，有的醫(yī)生說骨骼線閉合是有休眠期，可以通過運(yùn)動(dòng)來刺激達(dá)到生長，有的說骨骼線閉合，但非長骨可以長高5CM左右，還有的說不可能長高了，我今年才17歲唉，我看了一下，青春期男生會(huì)長高30CM左右，但是我只長高了13CM，我以為我晚長，可是現(xiàn)在可能已經(jīng)閉合了吧，兩年前就已經(jīng)基本閉合了，我想問問醫(yī)生，怎樣盡可能長高，我想長高10CM，現(xiàn)在太矮了，請(qǐng)醫(yī)生仔細(xì)看完，求求了
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骨骺線的閉合不等于不能長高，可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實(shí)現(xiàn)再次長高，只有通過關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如可以做反復(fù)的跳躍動(dòng)作，也可以通過穴位的刺激使骨細(xì)胞分裂增多，促進(jìn)身高的增長。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，比如游泳、瑜伽，這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，早睡早起，多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。
我現(xiàn)在17歲，是不是有很大機(jī)會(huì)長高呀，我的想法是，通過非長骨組織，脊柱上身長高5CM，通過鍛煉刺激膝關(guān)節(jié)使下身長高5CM，一共10CM，醫(yī)生覺得可以嗎，醫(yī)生別故意說可以什么的來讓我安心，我需要的是真實(shí)的，謝謝醫(yī)生了，
任何藥物干預(yù)治療都是不可估計(jì)的，也不要亂聽使用生長激素刺激有作用，骨骺線閉合沒有用，可以后天營養(yǎng)鍛煉跑步游泳等有助增高，尤其是彈跳運(yùn)動(dòng)打羽毛球打籃球網(wǎng)球等。
那醫(yī)生，我想通過非長骨上身長高5CM，運(yùn)動(dòng)使下身長高5CM，一共10CM，有機(jī)會(huì)嗎，可能大嗎
很有可能，加強(qiáng)營養(yǎng)。
你好，根據(jù)你的描述情況，孩子的身高與父母遺傳有關(guān)系，但是后天的營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)也很重要，建議平時(shí)多吃水果蔬菜魚蝦廋肉雞蛋牛奶，建議平時(shí)多去戶外運(yùn)動(dòng)尤其是彈跳運(yùn)動(dòng)有助于長高的。
17歲，但骨骼線閉合了還能長高嗎，有的醫(yī)生說可以，有的說不可以
我認(rèn)為通過運(yùn)動(dòng)鍛煉身體是可以長高的。
能有多少長高的空間，我聽說骨骼線閉合，非長骨，脊柱還能生長，使上身生長，還有就是運(yùn)動(dòng)刺激膝關(guān)節(jié)來長高，我想上身長高5CM，下身通過運(yùn)動(dòng)長高5CM，一共10CM，3年運(yùn)動(dòng)，有沒有機(jī)會(huì)去達(dá)到目的
這個(gè)不好說了，每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的。
有沒有機(jī)會(huì)10CM，3年時(shí)間，但我希望是兩年
這應(yīng)該與你的生活和鍛煉有關(guān)系。
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