咨詢一下關(guān)于懷孕補鈣的事情

      您好，孕產(chǎn)期營養(yǎng)保健要求懷孕以后即使不缺鐵不缺鈣，也需要在16周以后常規(guī)的補充鐵劑以及鈣劑，關(guān)于鈣劑種類，很多需要根據(jù)您當(dāng)?shù)蒯t(yī)院所擁有的藥物來決定，不過最好選擇含有維生素D的鈣，這樣有利于鈣的吸收，關(guān)于鐵，您可以選擇多糖鐵復(fù)合物膠囊
      

      你好，懷孕之后補鈣，一般情況下從16周就可以開始補鈣，補鈣需要應(yīng)用比較容易吸收的孕婦鈣就是可以的，比如迪巧鈣爾奇等等，建議不要擔(dān)心，保持良好的情緒，在此期間，還要從飲食上進行補充雞蛋肉奶，還有一些新鮮的蔬菜和水果都是必要的，這樣才能夠滿足孕婦和胎兒的基本需求。
      

      病情分析：
      1、若準(zhǔn)媽媽年齡是高齡產(chǎn)婦，年齡超過35歲后，我們主張在懷孕早期或懷孕前補充鈣片。
      2、若準(zhǔn)媽媽很年輕，平時不挑食，營養(yǎng)均衡，我們主張懷孕4到5個月后開始補鈣。
      3、一般中期鈣的需要量在800到1000毫克，到了晚期以后，每天至少補充鈣片1000到1200毫克。
      指導(dǎo)意見：
      一般孕期都缺鈣的，提倡補鈣的。孕期孕婦，胎兒需要能量比較高，容易缺鈣缺鐵等。一般懷孕16周以后常規(guī)用補鈣的藥物?？梢杂脧?fù)方螯合鈣劑，復(fù)方碳酸鈣顆粒，鈣爾奇，需要適當(dāng)多吃，瘦肉，魚蛋來新鮮的蔬菜水果。平時可以適當(dāng)多吃海米，有利于補鈣的，多曬太陽。
      
      以上是對“咨詢一下關(guān)于懷孕補鈣的事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，鈣是人體不可缺少的一種微量元素，通常通過食物可以補充，可以在懷孕16周開始補充鈣。
      指導(dǎo)意見：
      可以吃鈣爾奇迪，或者迪巧，平時營養(yǎng)均衡，多吃點蝦米，要定時產(chǎn)檢好好安胎，在孕早期和孕晚期要禁止性生活。
      

      病情分析：
      你好，一般情況下，孕婦在懷孕4個月至7個月時需要進行補鈣，此時胎兒的生長發(fā)育較快，需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)。另外平時保證營養(yǎng)攝入充足，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)的食物
      指導(dǎo)意見：
      平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，按時作息，保持營養(yǎng)均衡，不要吃辛辣涼的，刺激性的食物，按時產(chǎn)檢就可以了。