健康咨詢描述: 總擔心有人要害自己,去超市買東西害怕有人往里面打了毒藥,下雨天走在路上害怕有人的傘里藏了暗器,雖然自己也知道這不太可能,但就是很害怕,晚上總害怕自己會突然失控起來殺人,抓著床欄桿不敢動,或者十分焦慮害怕,在外面走來走去坐立難安,有的時候會有耳鳴,還有就是不自覺走神,再回過神來時發(fā)現(xiàn)自己維持著一個奇怪的姿勢,比如一直抬著一條腿或者明明躺著但頭卻是懸空的
你說的這些癥狀很像是精神分裂癥的臨床表現(xiàn),因為你有被害妄想。且行為也不正常,所以你需要及時的去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下并做心理測驗,進一步確診,以便根據(jù)情況來對癥治療。自己一定要學會調(diào)整,一定多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,不要老是關注這種狀態(tài)。凡事學會順其自然。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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