腰突患者可以蓮花座嗎？
健康咨詢描述： 腰突患者可以蓮花座嗎？有過(guò)腰突，坐下沒(méi)有一個(gè)小時(shí)就會(huì)感覺(jué)腰好酸，沒(méi)有椅子的情況應(yīng)該如何坐可以減少腰部疼痛感。
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腰突的患者也是鼓勵(lì)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的，當(dāng)然運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意，但是像你所說(shuō)的這種蓮花座，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致腰肌的不同程度的扭曲，所以個(gè)人不建議做這種運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的話可以用小燕飛的動(dòng)作
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腰脫患者不建議做蓮花座，如果時(shí)間短還可以，時(shí)間長(zhǎng)會(huì)加重病情口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，多吃一些元的食物。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
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