只要我拓屈或者背屈腳就會(huì)很痛

      建議先拍片看一看骨質(zhì)的情況，如果骨質(zhì)沒(méi)有問(wèn)題的話，結(jié)合這種動(dòng)作出現(xiàn)的疼痛，很有可能是軟組織的損傷，當(dāng)然，損傷的原因目前并不知曉，建議平時(shí)注意做一做理療，也可以貼活血化瘀的膏藥，觀察一段時(shí)間
      

      您好，根據(jù)描述和癥狀，考慮局部肌筋膜炎的可能性大，平日注意休息，避免久站久行、劇烈運(yùn)動(dòng)、勞累受涼等誘因，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，溫水多泡泡腳，癥狀明顯的話，可外用扶他林軟膏，多揉會(huì)讓藥物滲進(jìn)去。對(duì)癥處理，觀察看下。