健康咨詢描述: 今年16歲,麻煩醫(yī)生幫我看看骨骼線是否閉合?還有沒有生長的可能性?
骨骺線還沒有閉合,骨骺線的閉合不等于不能長高,可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實(shí)現(xiàn)再次長高,只有通過關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運(yùn)動(dòng),比如可以做反復(fù)的跳躍動(dòng)作,也可以通過穴位的刺激使骨細(xì)胞分裂增多,促進(jìn)身高的增長。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,比如游泳、瑜伽,這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,早睡早起,多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。
病情分析:
你片子可能是光線的問題拍的不是很清楚,不過看著,你膝關(guān)節(jié),的不夠,基本上是愈合的情況,不過你現(xiàn)在才16歲,你只有按時(shí),休息肉蛋奶合理搭配,多吃含鈣高的食物,適當(dāng)?shù)淖⒁忮憻?,還是會(huì)長高一些的。
指導(dǎo)意見:
建議您,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,做做有氧運(yùn)動(dòng),注意作息時(shí)間,肉蛋奶合理搭配,保證均衡的營養(yǎng),適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,多吃一些含鈣高的食物。是可以再長高一些的。只是長得慢了。
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