出汗，頭沉。腰膝酸軟。腳后跟疼。

      你好，女性在45至55歲之間，由于身體雌激素水平下滑，會引起許多身體不適癥狀，這就需要注意增加身體的免疫力，飲食多吃一些維生素和蛋白質(zhì)含量高的食物，加強鍛煉身體，藥物可以服用中藥成分的藥物，坤泰膠囊或坤寶丸等藥物調(diào)理。
      

      病情分析：
      單純根據(jù)描述的情況，您目前的年齡為59歲，不知道現(xiàn)在還有沒有月經(jīng)來潮，正常情況下，這個年齡應(yīng)該是到絕經(jīng)期了。
      指導(dǎo)意見：
      換句話說，這個時候應(yīng)該不是在更年期，您提供的資料并不詳細，現(xiàn)在不能判斷是不是更年期綜合癥。若是存在更年期綜合征的話，一般是補充雌激素來緩解癥狀，如可以口服補佳樂鄧藥物。
      

      病情分析：
      更年期很多人會出現(xiàn)你這種更年期的癥狀，可以挑起心情，適當(dāng)?shù)姆霉染S素。
      指導(dǎo)意見：
      建議你自己調(diào)節(jié)心情，多參加一些自己喜歡的活動，轉(zhuǎn)移注意力，可以適當(dāng)?shù)姆霉染S素和鈣片，過幾段時間慢慢的就會好一些。
      
      以上是對“出汗，頭沉。腰膝酸軟。腳后跟疼?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！