從頭頂下來一點有5厘米左右是卷的

      你好！頭發(fā)自然卷與先天遺傳有關，不屬于疾病現(xiàn)象，不必過分緊張焦慮，平時生活中需注意個人衛(wèi)生，勤洗澡洗頭，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素及微量元素，適當鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述所說你這是沙發(fā)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素A、b、碘的食物，比如說核桃、芝麻、黑豆、薺菜、鯽魚、橘子等食物都很不錯，他們可以幫助補足頭發(fā)流失掉的營養(yǎng)，從根源位置修護受損的頭發(fā)，讓秀發(fā)慢慢的恢復到自然健康的狀態(tài)。
      指導意見：
      洗完頭發(fā)之后，多做一下發(fā)膜，和焗油，給頭發(fā)多一些營養(yǎng)滋潤，可以使發(fā)質(zhì)看起來更健康，梳起來更光滑。