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最近老是犯困，沒有食欲

女 | 24歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-07-24 12:43:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每天睡覺也是八到九小時(shí)，上班的時(shí)候還是容易犯困，困勁上來忍得很難受，也沒什么食欲，這是什么情況呢，怎樣可以緩解這種情況呢

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張繼舜
張繼舜 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃食管反流病、賁門失弛緩癥、功能性消化不良、慢性便 幫助網(wǎng)友：131
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2022-11-08 11:08:18 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮濕氣重，可以喝些祛濕茶配合運(yùn)動(dòng)調(diào)理一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

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