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膝蓋發(fā)出響聲但不會痛

男 | 24歲 2020-07-23 08:46:02 1人回復 來自深圳市

健康咨詢描述： 我的膝蓋就是有時候我喜歡扭兩下（會發(fā)出響聲、就像手指頭按一下的那種、也跟按手指一樣、膝蓋發(fā)出那種聲音后我會感覺膝蓋舒服很多就像伸懶腰很舒服背部骨頭啪啪響那樣）導致我現在不這樣扭膝蓋就難受有什么辦法可以糾正嗎？就扭過一次后就開始會這樣了

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李巖峰
李巖峰 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷骨科，手外科各類手術。尤其擅長中西結合的脊柱手
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2023-01-02 02:55:37 我要投訴

      指導意見：
      你好。根據你的描述的情況，目前考慮是膝關節(jié)彈響現象，是膝關節(jié)周圍肌腱和軟骨之間摩擦出現的響聲。
      如果不伴有明顯疼痛的彈響不需要特殊處理，平時注意不要劇烈運動，運動前充分熱身，可以適當進行自行車及游泳的有氧運動。如果有不適的現象的話，可以口服氨基葡萄糖膠囊治療。

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