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心理癥狀被老師吵了心里難受想狂笑
女 | 14歲 2020-07-22 18:40:26
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 今天我被老師吵了（那個老師還是我堂姐）我心里特別的難受傷心今天下午在次去補習(xí)班到時候總?cè)滩蛔∠肟裥υ趺椿厥?
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-03-26 13:32:36 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己被老師批評之后心里面難受，去補習(xí)班忍不住想狂笑，可能是心里過度悲觀，精神打擊太大的原因。
指導(dǎo)意見：
首先應(yīng)該學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，學(xué)會釋放自己自己內(nèi)心壓抑，把憋心理委屈傾訴出來，告訴自己家人和老師，希望可以理解自己心情，給自己一些幫助或鼓勵，應(yīng)該有自信心和勇氣，勇敢去面對。
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