我是一名程序員，最近左手臂經(jīng)常酸痛
男 | 21歲 2020-07-22 12:27:40
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我是一名程序員，每天都長時間的敲打鍵盤，最近左手手臂經(jīng)常酸痛，特別是彎曲和抬起來的時候，只有放下去才舒服，這該怎么辦呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-07-22 14:29:53 我要投訴
病情分析：考慮你還是一個工作的信念，工傷引起的這個手疼，這個活動過多了。
指導(dǎo)意見：建議休息三天，口塞來昔布膠囊一定抑制兩次，口服消炎止疼片，兩片一次三次話劇局部熱敷或電磁波理療儀，烤鹽治療1~2次，每次20分鐘對正治療。
2020-07-22 18:07
ask91692449o3
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不吃藥該如何調(diào)理呢
2020-07-22 18:30醫(yī)生回答：
熱敷或者烤電治療。
2020-07-22 21:16
ask91692449o3
追問
你好，有沒有什么簡單的方法來緩解呢？
2020-07-23 20:09醫(yī)生回答：
熱水泡手最好
2020-07-22 14:34:35 我要投訴
如果你是經(jīng)常敲打鍵盤的話，那么是會很容易引起手臂酸痛不適的情況，建意您可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^針灸理療，等方式改善癥狀適當(dāng)?shù)男蒺B(yǎng)一段時間避免過度勞累了。
2020-07-22 18:07
ask91692449o3
追問
你好，有沒有簡單一點的方法，因為沒什么時間去針灸
2020-07-22 18:10醫(yī)生回答：
那就自己按，摩適當(dāng)休息。
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