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失眠多夢(mèng),口干口苦口臭

女 | 34歲 2020-07-21 23:17:29 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常失眠多夢(mèng),面黃,近一年半開(kāi)始口干口苦口臭。以前開(kāi)過(guò)中藥吃,但沒(méi)效果

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吳其正
吳其正 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng):1. 眼底?。ㄌ悄虿∫暰W(wǎng)膜病變、玻璃體積血、 幫助網(wǎng)友:37506
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2020-07-21 23:49:17 我要投訴

      你好,出現(xiàn)這樣的癥狀,建議首先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物,多吃一些新鮮蔬菜和水果,少吃油膩和辛辣刺激性食物,而且飯前飯后要漱口,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,多喝白開(kāi)水,薏米,赤小豆,南瓜,紅薯等食品有祛除體內(nèi)濕氣的功效,可以食用,能幫助緩解癥狀。
      

劉京津
劉京津 信陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙周炎,牙齦炎,牙髓炎,口腔潰瘍,扁平苔癬等黏膜疾 幫助網(wǎng)友:89825
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2020-07-22 04:52:57 我要投訴

      你好,你這種情況有可能是平時(shí)過(guò)度勞累,免疫力低下,精神壓力過(guò)大等因素引起的,平時(shí)要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,不要過(guò)于勞累,平時(shí)要注意飲食,飲食要清淡,可以找中醫(yī)調(diào)理一下。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

清腦復(fù)神液

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清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]

柏子養(yǎng)心丸

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補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]

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