想長高，我的未來的身高超過一米八

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長高的問題。
      指導(dǎo)意見：
      十周歲，男生身高均值是140.2cm，你目前是148cm，預(yù)測身高是180.cm左右，身高受遺傳因素和環(huán)境因素影響，為促進身高，建議你多做做引體向上的運動，如打籃球，跳繩等運動，它可刺激下肢兩個生長板生長。晚上9：30上床睡覺，晚上10：00到早上六點是生長激素分泌旺盛期。愉悅的心情有利于促進身高。