健康咨詢描述: 白發(fā),少年白,已經(jīng)3年了,一年比一年多,心情一天不如一天,快抑郁了,有什么辦法能治療白發(fā)嘛,
首先考慮,精神因素,如果需要可以抗焦慮藥物治療。其次,飲食清淡,少吃煎炸和熱性的食物,另外,中醫(yī)講五志皆可化火,過度的生氣、著急、憂思、惱怒,建議到正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)可以吃一些中藥
病情分析:
你好,從你的敘述以及照片中得知你的情況,因?yàn)樯倌臧装l(fā)而煩惱。
指導(dǎo)意見:
我能理解你的心情,但是首先你的白發(fā)并不多,其次平時(shí)做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,第三加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力減輕抑郁情緒,達(dá)到身心放松下來(lái),強(qiáng)身健體一舉幾得。第四,我們這里的內(nèi)科主任從來(lái)醫(yī)院就是滿頭白發(fā),但是他很自信,年紀(jì)輕輕就當(dāng)了主任,現(xiàn)在才三十多歲就不染發(fā)了,顯得更成熟。接納自己的不完美對(duì)自己也是一種境界和成長(zhǎng),再說(shuō)了,白發(fā)真多了,還可以染發(fā),沒什么大不了的。
溫馨提示:
對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
1.骨質(zhì)疏松癥。 2.維生素D缺乏性佝僂病和軟...[說(shuō)明書]
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
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