在公園里赤腳走路可以嗎

      這種不屬于醫(yī)療行為，也不屬于疾病。屬于個(gè)人生活行為，我個(gè)人不建議這種鍛煉的方式，因?yàn)殚L時(shí)間赤腳在石子路上走路，會(huì)導(dǎo)致足底部的疼痛，出現(xiàn)足底筋膜炎的情況，那樣就得不償失了。
      

      病情分析：
      您好，您在公園里的石子路上是可以赤腳走的，它可以疏通經(jīng)絡(luò)活血化瘀對(duì)人的健康是非常好的，相當(dāng)于做足部按摩。
      指導(dǎo)意見：
      別人沒人管你，你只要堅(jiān)持對(duì)自己身體好就行。平時(shí)要注意休息，避免過度疲勞，防寒保暖，不要著涼，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜，水果，少吃辛辣刺激性食物。壓力，不要過大，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      光腳在石子路上走當(dāng)然是有好處的，但是并不是每個(gè)人都適宜，低齡兒童和高齡老人不要頻繁走石子路。
      指導(dǎo)意見：
      走石子路，其實(shí)是一種很好的局部按摩保健方法，石子的高高低低，正好刺激腳底的不同穴位，起到按摩足底的作用。但走石子路最好是赤腳，石子路要干凈，不要損傷腳部皮膚。另外，鍛煉者要持之以恒。
      
      以上是對(duì)“在公園里赤腳走路可以嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，打算在公共場所公園里，赤腳行走，足部有無腫痛不適刺痛癥狀。。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下，如足底無炎癥，腫痛不適癥狀，應(yīng)該可以的，不過醫(yī)生不建議赤腳行走，以免皮膚破損感染。應(yīng)該不會(huì)太在意