根據(jù)你描述的情況分析,任何的口服減肥藥物和手術(shù)對身體都會有一定傷害,建議采用科學安全的方式,適量的控制飲食和運動鍛煉,二者相結(jié)合,如果長期堅持就會有整體瘦身的效果,通過跑步跳繩或騎自行車的有氧運動方式。減肥沒有任何的捷徑,最好的辦法就是運動同時有助于身體健康。
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