膝蓋關(guān)節(jié)處偶爾疼痛，骨間摩擦感明顯

      根據(jù)你的描述，這種情況一般是由于長時(shí)間的受涼引起的骨性關(guān)節(jié)炎，這種情況是很常見的，比較常見的原因是受涼，勞累，或者是劇烈活動(dòng)。一般問題不大，通過調(diào)理是可以明顯改善的，治療的話，首先要注意保暖，特別是在秋冬天，更要保護(hù)膝關(guān)節(jié)，可以帶一個(gè)腕帶之類的，休息理療熱敷對改善癥狀都有作用，
      

      病情分析：
      您好，您的膝蓋疼痛可能是受寒或著涼，導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)不通暢。要注意休息，避免過度疲勞，防寒保暖，不要著涼。冬天一定要穿秋褲，避免著涼。
      指導(dǎo)意見：
      膝蓋的部位可以熱敷理療按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀，可以泡溫泉或做汗蒸，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕局部疼痛癥狀。壓力，不要過大，不要熬夜，保證充足睡眠。
      
      以上是對“膝蓋關(guān)節(jié)處偶爾疼痛，骨間摩擦感明顯”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！