尿酸489，早上查的，昨晚劇烈運動過

      你這個尿酸是增高的，但是增高的也不是特別的多，一定要注意，不要吃含嘌呤較高的食物。這個要注意的，就是及時的這個鍛煉，多喝水，一定不要喝酒了，這個是非常重要，尤其是海鮮那啤酒之類的
      

      病情分析：
      劇烈運動有可能會導(dǎo)致尿酸升高，您的這種情況最好過一段時間再復(fù)查。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時注意休息，合理運動，低嘌呤飲食，多飲水，啤酒、海鮮、動物內(nèi)臟等食物少吃或不吃，一個月后再復(fù)查尿酸。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，尿酸值高，昨晚劇烈運動過，那么可能會影響到尿酸數(shù)值的。
      指導(dǎo)意見：
      尿酸高在飲食上一定要注意，以低嘌呤食物為主，多吃水果蔬菜，奶制品，嚴(yán)格控制高嘌呤含量高的食物，比如，動物內(nèi)臟，啤酒，海鮮，豆類等。
      
      以上是對“尿酸489，早上查的，昨晚劇烈運動過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！