健康咨詢(xún)描述: 手淫一年多到現(xiàn)在已經(jīng)戒掉了可是有耳鳴,耳鳴能不能好,怎么補(bǔ)腎,這個(gè)會(huì)影響以后嗎13歲女
長(zhǎng)時(shí)間手淫引起腎虛,尤其引起腎精的虧虛,腎精不能榮養(yǎng)雙耳而容易出現(xiàn)耳鳴的情況,同時(shí)與休息欠佳等原因也有很大的關(guān)系,這種情況通過(guò)戒掉不良的生活習(xí)慣,是有可能自行恢復(fù)的。
腎虛會(huì)康復(fù)的,可以在飲食和運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行輔助治療,平時(shí)需要常吃一些補(bǔ)腎食品。建議比如:動(dòng)物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效??梢赃M(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運(yùn)動(dòng)方式,要堅(jiān)持進(jìn)行,持之以恒。增強(qiáng)自身抵抗力。
病情分析:
根據(jù)中醫(yī)理論,耳部通于腎。手淫最傷腎,容易導(dǎo)致腎虛,腎虛則耳鳴。你這個(gè)情況主要就是手淫所致
指導(dǎo)意見(jiàn):
不敢想象,才13歲就有手淫!如果想健健康康好好活命的話,立即斷絕手淫!應(yīng)該慢慢就會(huì)好的。你身高多高?是不是發(fā)育好早?你哪的?來(lái)經(jīng)期了嗎?
以上是對(duì)“手淫一年多導(dǎo)致腎虛能恢復(fù)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
來(lái)了月經(jīng)了,現(xiàn)在163差不多高,怎么能恢復(fù)呢
嗯嗯,體重有多少呢?這么小就發(fā)育了嗎?乳房什么的就發(fā)育了嗎?是在讀小學(xué)還是初中?初幾?有沒(méi)有經(jīng)常玩手機(jī)看小說(shuō)什么的?
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
溫腎固精,益氣養(yǎng)血。用于腎陽(yáng)虛弱,氣血虧損引起:...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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