健康咨詢描述: 膝蓋可以彎曲嗎?大腿肌肉有點萎縮了,?該做哪些康復(fù)訓(xùn)練?那些不能做的?
建議醫(yī)院就診,以下意見僅供參考。如果骨折固定牢固確切,可以考慮在床上做髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的屈伸運動,不要做外展內(nèi)收以及旋轉(zhuǎn)動作。還可以拄雙拐患肢不負(fù)重下地行走。在床上做下肢肌肉的等長收縮,即繃緊大腿肌肉再放松。其他可在康復(fù)科醫(yī)生指導(dǎo)下鍛煉
膝關(guān)節(jié)可以彎曲的,因為長時間的不活動,肌肉會逐漸出現(xiàn)萎縮的狀況,可以躺在床上收縮肌肉,這樣可以有力地避免肌肉萎縮的情況,并不是說非要活動關(guān)節(jié)的,不要下地活動,不要讓骨折部位負(fù)重。保持骨折斷端的穩(wěn)定,飲食上適當(dāng)注意高鈣食物的攝入,比如說牛奶淡干的蝦皮,或者是直接吃點鈣片,有利于骨折的愈合。
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