你好,感謝你的提問咨詢。請問你是因為開了空調導致的嗎?如果是開了空調的話,可以在室內放一盆水,如果不是,考慮還是你有點陰虛火旺,這種情況的話,第一你平時要多喝水,第二要多滋陰,平時吃滋陰的食物
你好,根據你提供的資料,你的年齡不大,但是睡眠不是太好,并且呼吸不順暢,這種情況首先是建議你明確呼吸不順暢的原因,因為呼吸不好,就會導致睡眠不好,呼吸不順暢,在你的年齡,首先要排除支氣管哮喘的可能,可以到附近醫(yī)院呼吸內科看一下。
病情分析:
你好,如你所述,你的情況,考慮應該是有點咽喉部炎癥。平時注意休息,為了生活,不要吃辛辣刺激的食物,不要抽煙喝酒,多吃蔬菜水果??梢苑妙^孢可肟進行治療,用點羧甲司坦口服液。祝你早日好轉。
指導意見:
另外,建議你可以到醫(yī)院的五官科進行檢查,確診有無鼻炎,平時注意休息及保暖,防止受涼,用熱毛巾熱敷及按摩鼻子,睡覺時采用側臥位,用熱水泡腳,適量運動。
以上是對“到了睡覺就呼吸不順暢氣短鼻干”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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