健康咨詢描述: 我高三剛畢業(yè),兩個(gè)月前有正常的肥胖紋,不是很多,有幾條(本人在高三下學(xué)期的四個(gè)月中長(zhǎng)胖了20斤),現(xiàn)在畢業(yè)了我減肥了一個(gè)月,明明肚子瘦下來(lái)了反而肥胖紋變多了,而且肥胖紋特別雜亂難看。 我想問(wèn)三點(diǎn):1.這是肥胖紋嗎2.為什么我瘦了反而紋路變多了3.可不可以自愈,無(wú)法自愈的話如何去除
病情分析:
現(xiàn)在出現(xiàn)肥胖紋是因?yàn)槟愕捏w重升高時(shí)。皮膚繃緊而現(xiàn)在體重減輕出現(xiàn)的肥胖紋,應(yīng)該慢慢會(huì)消退的,可以適當(dāng)鍛煉身體。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以使用蘆薈膠涂抹看看的,平時(shí)多吃水果蔬菜。鍛煉身體,提高抵抗力和免疫力。加強(qiáng)肌肉的鍛煉應(yīng)該會(huì)慢慢恢復(fù)的。
病情分析:
你的情況是肥胖紋,肥胖紋是由于骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過(guò)快,超過(guò)皮膚的延長(zhǎng)速度,真皮的彈力纖維被拉斷,從而形成這種紋。體重增加過(guò)快的人就可以見(jiàn)到這種情況,即使減肥成功恢復(fù)了原有的體形,它開(kāi)始是紅色,隨時(shí)間能夠逐漸變暗,最后變成白色條紋。
指導(dǎo)意見(jiàn):
1、消除肥胖紋最好的方法就是在養(yǎng)成合理正確的飲食習(xí)慣,控制好熱量的攝入,防止熱量轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)。減肥時(shí)最好采取科學(xué)的方式,制定科學(xué)可行的減肥食譜。平時(shí)可以多吃蛋白質(zhì)豐富或者含膠原蛋白多的食品,例如豬蹄、雞腳、魚(yú)類(lèi)等,從而提高皮膚的彈性,改善皮膚狀況。2、每天堅(jiān)持按摩,最好在肥胖紋產(chǎn)生的部位抹上精油或者按摩乳液,再用手輕輕打圈按摩,并且每次按摩時(shí)間應(yīng)該持續(xù)10分鐘以上。3、每周進(jìn)行3~4次有氧運(yùn)動(dòng),像慢跑、跳繩、游泳等運(yùn)動(dòng)?;蛲瑫r(shí)可以有針對(duì)性地選用一些去肥胖紋的護(hù)膚品進(jìn)行防治。
病情分析:
小伙子你好,這個(gè)是肥胖紋,由于你的體重突然增加造成的,這個(gè)由于肌纖維,由于生長(zhǎng)太快,造成斷裂了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在開(kāi)始減肥吧!慢慢會(huì)好的,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)發(fā)白色的,想完全消失,不太容易,建議你每日三餐均衡營(yíng)養(yǎng),不要吃太飽,少吃油膩,多吃點(diǎn)新鮮水果與蔬菜,加強(qiáng)鍛煉,一定要堅(jiān)持。
以上是對(duì)“小腹下側(cè)和大腿內(nèi)側(cè)有大量疑似肥胖紋”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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