舌苔發(fā)白發(fā)黃厚重，肚子不舒服
健康咨詢描述： 舌苔厚重發(fā)白發(fā)黃，肚子只要吃了冰東西就不太舒服，不容易感到餓，目前備孕階段，咨詢一下怎么辦
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舌苔發(fā)厚考慮是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，最好是改善一下飲食習(xí)慣，三餐定時(shí)定量應(yīng)該以清淡飲食為主，做到營養(yǎng)均衡，不能吃一些辛辣刺激性食物以及過于油膩的食品，可以根據(jù)自己的身體情況選擇合適的鍛煉方法。
指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮是濕熱，可以服用一段時(shí)間清熱祛濕顆粒治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
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你好，這個(gè)情況主要考慮的是舌苔黃厚的問題，這個(gè)情況主要考慮與體內(nèi)濕熱過重有關(guān)系，建議注意休息，同時(shí)可以考慮使用參苓白術(shù)散健脾祛濕，不要吃生冷食物，注意保暖就可以的，這個(gè)可以服用葉酸片的，備孕的話，可以中藥調(diào)理的。
以上是對“舌苔發(fā)白發(fā)黃厚重，肚子不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 白發(fā)
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對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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