今天體檢查出來我的血壓高

      高血壓的診斷需要不是同一日安靜狀態(tài)下三次血壓達(dá)到140/90才能診斷，一次是不能診斷的，如果診斷了高血壓，治療就是低鹽低脂飲食，服用降壓藥治療復(fù)檢的話是不能吃降壓藥的。

      目前這個是有高血壓疾病的，平時要低鹽低脂飲食，要充足的睡眠，良好的心態(tài)，戒煙限酒可以選擇長效的降壓藥物，控制血壓可以吃替米沙坦或者是非洛地平緩釋片，可以監(jiān)測血壓

      病情分析：
      如果沒有高血壓家族史，平時沒有頭暈、頭痛等癥狀，那出現(xiàn)血壓高應(yīng)該是緊張所致，可以平復(fù)下后復(fù)測。
      指導(dǎo)意見：
      如果只是緊張導(dǎo)致血壓偏高，可以在復(fù)檢前臨時用一片降壓藥；如果是高血壓，那平時就要按時服用降壓藥來控制血壓，飲食方面要以低鹽低脂低熱量為主，要戒煙禁酒，日常適當(dāng)?shù)倪\動也能調(diào)節(jié)血壓。
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