肩胛骨酸痛，這幾天至少坐8小時不運動。
男 | 19歲 2020-07-14 00:28:41
2人回復
來自成都市
健康咨詢描述： 這個部位上部分靠近中間，有點酸痛。怎么辦。這些天玩電腦太久了
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-07-14 08:31:41 我要投訴
這種情況是由于長時間的久坐一個姿勢，時間過長，血液循環(huán)不暢，氣滯血瘀導致局部出現肌肉勞損，可以通過局部熱敷理療烤電，適當按摩等辦法緩解，不能久站久坐。
2020-07-14 08:44:24 我要投訴
肩胛區(qū)域酸痛，尤其是在一天之中要至少8小時不運動和使用電腦，既然已經知道治病的損傷因素了，那么就不應該再繼續(xù)這種不良誘因的刺激了，否則治療起來是相當困難的。
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