健康咨詢描述: 有點(diǎn)小感冒,有頸椎彭出酸痛,一直擔(dān)心有高血壓,一有頭暈就去量血壓,搞得我神經(jīng)質(zhì),今天早上量血壓120,90。醫(yī)生說不高,但心里總是害怕得高血壓,焦慮
最近總是出現(xiàn)頭暈眼花的情況。但是血壓應(yīng)該不是太高的,平時(shí)不要出過于緊張的,不然的話,血壓肯定會(huì)升高的,平時(shí)多吃點(diǎn)青菜,水果多喝水,多運(yùn)動(dòng),少吃一些油膩的東西。
目前這個(gè)是低壓,是偏高的,那么這個(gè)可以通過改變飲食結(jié)構(gòu)和生活方式來進(jìn)行調(diào)整的,平時(shí)要低鹽低脂飲食充足的睡眠,良好的心態(tài),不要緊張焦慮,那么也是可以選擇長(zhǎng)效的降壓藥物,控制血壓
病情分析:
最近頭昏眼花很嚴(yán)重,如果測(cè)量血壓正常,你這種情況考慮是頸椎問題引起的
指導(dǎo)意見:
建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科系統(tǒng)檢查一下,如果是頸椎問題,可以做做牽引按摩,或者是針灸等效果不錯(cuò),平時(shí)盡量少低頭看手機(jī),每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“最近總是頭暈眼花很嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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