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你好頭痛是一種常見病。在飲食方面應(yīng)以清淡為主,避免刺激性食物。避免服用可樂、咖啡、巧克力、酒規(guī)律飲食不要暴飲暴食按時(shí)吃飯.飲食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物多食水果蔬菜和纖維性食物。指導(dǎo)意見:建議偶爾頭疼或體位改變而頭疼不會(huì)有太大的問題,應(yīng)無大礙。不過,如果長(zhǎng)時(shí)間頭痛,就應(yīng)引起重視,因?yàn)殚L(zhǎng)期頭疼或經(jīng)常頭痛可能是重病的先兆這種情況應(yīng)該及時(shí)檢查針對(duì)治療。
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