健康咨詢描述: 暴躁,失眠,沒有食欲,感覺做什么事都沒有興趣,有時為了一點小事就哭,感覺自己很卑微
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況考慮,你是近期出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,容易暴躁失眠的情況。請問你這種情況多久了,近期有沒有悲傷的事情?
指導意見:
建議你的這種情況,根據(jù)你的年齡來看,考慮是青春期引起的,建議你轉(zhuǎn)移注意力,可以通過聽聽輕音樂,做做有氧運動。然后一定要注意睡眠,避免熬夜,遠離電子產(chǎn)品。這樣才能順利的度過青春期。
病情分析:
失眠,脾氣大,容易哭考慮與抑郁癥有關。多是壓力大,過度疲勞,焦慮緊張導致的。
指導意見:
建議掛心里科,做心理疏導治療。同時服用谷維素,刺五加,多慮平治療。飲食宜清淡食物為主,多吃蔬菜。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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