健康咨詢描述: 之前有一點痛,最近睡眠不足,疲勞。要怎么治療?
這樣的癥狀可能是結膜下出血,眼球結膜的血管一般是比較脆弱的,如果這時候受到外力,所以容易引起破裂或者有自行破裂的可能,盡量注意保持眼睛部位的清潔,避免出現(xiàn)感染的,可能平時也最好是注意改善飲食。感覺總是睡不夠覺得疲勞是睡眠障礙的一種患者往往覺得睡眠質量差雖然睡眠時間比較充足但仍然休息不好白天感覺困倦、疲乏、精神差、注意力難以集中、學習能力下降。這種情況建議做一個呼吸睡眠監(jiān)測明確患者有沒有阻塞性呼吸睡眠暫停綜合征這是引起上述癥狀最常見的一種疾病。此外焦慮和抑郁等心境障礙也可以導致出現(xiàn)上述睡眠不好的情況完善焦慮和抑郁自評量表可以幫助明確診斷。
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