這種情況下體重會漲嗎？

女 | 22歲 2020-07-11 17:59:12 2人回復(fù) 來自六安市

健康咨詢描述：自己在家里搞主播工作，每天2個小時直播時長

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2020-07-11 21:23:50 我要投訴

目前如果有擔(dān)心體重會上漲的話，還是建議直播后進(jìn)行溜達(dá)溜達(dá)，不建議久坐，也可以進(jìn)行跑步運動等都有助于達(dá)到減肥的效果以及束身的效果。平時飲食盡量保持清淡易消化。

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2020-07-11 18:00:25 我要投訴

      病情分析：
      你好，你在病程描述當(dāng)中咨詢，每天在家直播兩個小時，會不會體重增長？
      指導(dǎo)意見：
      這個跟你的體重增長是沒有直接關(guān)系的，體重的增長與飲食當(dāng)中熱量過高，運動太少關(guān)系最為密切，所以只要你控制好飲食當(dāng)中的熱量，盡量多進(jìn)行戶外運動，就不會體重明顯增長

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