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一坐下來(lái)就腰疼,站著就沒(méi)事。

男 | 32歲 2020-07-11 16:57:42 4人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢(xún)描述: 大概腰部肌肉拉傷有3個(gè)月了,做了ct,大夫說(shuō)沒(méi)事,后來(lái)做了幾次理療,中間感覺(jué)好了一點(diǎn),就練了一次壺鈴,轉(zhuǎn)天腰又疼起來(lái)了,后來(lái)又做了幾次理療,做完了,就很舒服,到家又疼,現(xiàn)在是站著沒(méi)事,坐著就腰疼,晚上到家我都是熱寶熱敷,平時(shí)戴著護(hù)腰,這種情況,我該怎么辦,一直這么養(yǎng)著下去嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網(wǎng)友:110067稱(chēng)贊:5
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2020-07-11 17:36:22 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,這種情況考慮腰肌筋膜炎,可以口服腰痛寧膠囊配合針灸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

馬衍茹
馬衍茹 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 熟悉掌握本專(zhuān)業(yè)理論知識(shí),熟悉內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診 幫助網(wǎng)友:5536
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2020-07-11 17:13:10 我要投訴

      病情分析:
      腰部肌肉的拉傷分為輕微肌肉損傷、部分肌肉撕裂或完全斷裂三種情況。損傷程度不同,恢復(fù)的時(shí)間也不同,肌肉完全斷裂,則需要2-3個(gè)月以上才能逐漸恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      肌肉拉傷以后,一定要讓受損傷的肌肉得到休息,臥硬板床,減少活動(dòng),給予口服或外用扶他林脂類(lèi)的止痛藥物,局部按摩、理療綜合治療。

2020-07-11 17:15 ask93240922pk 追問(wèn)

大夫,我覺(jué)得應(yīng)該是輕微的肌肉損傷,如果是撕裂或者斷裂,普通人恐怕忍受不了吧。

2020-07-11 23:50醫(yī)生回答:

注意休息,減少活動(dòng),綜合治療,程度重些的拉傷也容易恢復(fù),反之,輕微的也容易反復(fù)。

張紅
張紅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病及呼吸消化系統(tǒng)疾病以及婦科的常見(jiàn)病和多 幫助網(wǎng)友:26453
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2020-07-11 17:15:58 我要投訴

      病情分析:
      腰疼的原因很多,需要考慮多種情況作出判斷和處理。腰疼首先要看骨科,除外腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損等骨科相關(guān)情況,這也是腰疼的主要原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      情況可能為腰肌勞損,出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀,如果臥床休息時(shí)不注意腰部姿勢(shì),則可能會(huì)導(dǎo)致腰痛加重,應(yīng)該平臥硬板床休息,避免癱坐的姿勢(shì),適當(dāng)進(jìn)行腰背肌功能練習(xí)。
      
      以上是對(duì)“一坐下來(lái)就腰疼,站著就沒(méi)事。”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王愛(ài)珍
王愛(ài)珍 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病診治與護(hù)理 幫助網(wǎng)友:13608稱(chēng)贊:4
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2020-07-11 17:16:36 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您所描述的情況,一坐下來(lái)就腰疼,站著就沒(méi)事,是怎么回事
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您所描述的情況,考慮腰肌勞損的可能,建議您臥床休息避免所有引起疼痛的動(dòng)作,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免勞累,外傷,受涼,端正身體姿勢(shì),定時(shí)改變姿勢(shì),睡硬板床,腰圍固定,休息的時(shí)候拿下來(lái)。,腰背肌功能鍛煉,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,雙氯芬酸鈉,緩解肌肉痙攣,藥物鹽酸乙哌立松。如果不能減輕的話(huà),需要到醫(yī)院檢查一下有沒(méi)有腰椎間盤(pán)突出癥。
      

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雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

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