健康咨詢描述: 頭發(fā)白一截,黑一截,而且有很多,我應該怎么辦呢?而且越來越多,還有變黑的可能性嗎
你好,這種情況有可能遇體內(nèi)微量元素或者是維生素缺乏有關(guān)系,均衡營養(yǎng)飲食,不要偏食,多吃新鮮水果蔬菜以及黑米,黑芝麻制品,黑豆,黑木耳,核桃等,避免過度熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,做好頭發(fā)的護理,可以逐漸恢復的。
考慮和缺乏維生素還是有很大的關(guān)系的,可以服用多種維生素類的藥物,比如21金維他等治療試試,另外注意多喝水,多吃蔬菜水果,適當?shù)某渣c粗糧等。
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