健康咨詢描述: 我想要說話之前多想想?yún)s總是養(yǎng)不成這個習(xí)慣
以后再管不住自己的嘴,就自己做一些懲罰措施。比如可以自己動手讓自己受一些小傷小痛,有了幾次傷害,一般就記住了。當(dāng)然,如果你多說話沒有影響到別人,也是無所謂的
病情分析:
您好小伙子!看到了您的問題和描述情況,首先不要過度緊張,也不要過度糾結(jié)這個問題。一個人一個性格,沒必要為別人活著。你就是一個心直口快的人!
指導(dǎo)意見:
建議:首先不要過度緊張沒事的,也不要過度糾結(jié)這個問題。只要自己覺得正確就大大方方說出來。不要為難自己。平時靜下心來,都看看書充實一下自己,增加社交能力,腹有詩書氣自華,相信自己,不要為了取悅別人改變自己!
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