健康咨詢(xún)描述: 最近很浮躁心煩越想越氣怎么能緩解心理不要這么每天心煩
您好!男朋友和你冷戰(zhàn)你要找他談一下,相互交流溝通一下,看看問(wèn)題存在于哪,應(yīng)該及時(shí)解決,現(xiàn)在是談戀愛(ài)階段,就是結(jié)了婚不溝通,不交流也會(huì)產(chǎn)生隔閡,時(shí)間長(zhǎng)了互相之間都不能原諒對(duì)方不能包容對(duì)方也不能建立很好的感情。你本身要學(xué)會(huì)放松治療,放松治療可以到優(yōu)酷視頻去學(xué)習(xí),就不錯(cuò)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)焦慮非常好
他在部隊(duì)上本來(lái)已經(jīng)和好了可是不知道為什么他就是還是好幾天不聯(lián)系我一下還讓我理解他他真的一點(diǎn)都不理解我寧愿打游戲都不愿意給我打個(gè)電話(huà)的想分手又放不下
必須溝通了解情況,如果問(wèn)題比較嚴(yán)重,那你知道怎么做決定的。
目前存在一定的情緒問(wèn)題,例如情緒不穩(wěn)定及情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān),例如受感情因素的影響.另一個(gè)方面也與個(gè)性或軀體因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,加強(qiáng)溝通,嚴(yán)重者需要心理治療或藥物治療等。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情很不好,主要原因還是男朋友跟你冷戰(zhàn),那么索性不要理他了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在心理很浮躁,原因就是男朋友跟你冷戰(zhàn),你們之間發(fā)生矛盾了吧,請(qǐng)問(wèn)是誰(shuí)的錯(cuò)呢,如果是你的錯(cuò),他冷戰(zhàn)倒是沒(méi)有毛病,如果是他的錯(cuò),又要跟你冷戰(zhàn),那么建議不要理他,給他反省的時(shí)間,要學(xué)會(huì)做情緒的主人。
以上是對(duì)“心里問(wèn)題男朋友一直和我冷戰(zhàn)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
之前是我的問(wèn)題可是和好以后他就說(shuō)部隊(duì)忙有檢查就是好幾天不和我說(shuō)話(huà)寧愿玩游戲都不和我說(shuō)話(huà)的
他也有自己的想法,先不要著急等幾天給他時(shí)間。
我等了2個(gè)多月了和好以后前兩天還行后面又是幾天幾天的我受不了剛看見(jiàn)他打游戲我確定他已經(jīng)不想和我處了
這個(gè)樣子應(yīng)該跟他好好談?wù)劻耍稳ズ螐牟荒苓@么不冷不熱的了。
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