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腰扭了一個多月不見好

女 | 20歲 2020-07-10 10:31:38 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述： 我一個多月錢，不小心把腰扭了。當(dāng)時沒有任何感覺，我都不知道把腰扭了。但是我一彎腰就有點(diǎn)疼，才發(fā)現(xiàn)腰扭了。之后一直沒見好。感覺現(xiàn)在比之前嚴(yán)重了。彎腰還是疼，起床的時候疼的也是有點(diǎn)厲害。這是咋了

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 12:50:27 我要投訴

      根據(jù)描述和癥狀，考慮慢性腰扭傷、腰肌筋膜炎可能性大，近期注意休息，避免久坐、彎腰勞累、姿勢不良、劇烈運(yùn)動等誘因，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，口服雙氯芬酸鈉緩釋片或塞來昔布膠囊等，可以做做按摩、艾灸、推拿等理療，注意手法力度。規(guī)律作息，避免熬夜等。對癥處理，觀察看下！

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