健康咨詢描述: 每個(gè)月瘦5斤的話每天要攝入多少?消耗多少?
建議你減肥一定要科學(xué),要合理的搭配飲食,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動來達(dá)到減重的效果,千萬不要盲目的依賴于減肥藥,或者是其他的一些減肥產(chǎn)品,更不能過度的節(jié)食,以免減肥不當(dāng)對身體健康造成影響。
病情分析:
你是想問問每個(gè)月如果要瘦五斤的話,每天需要攝入多少?消耗多少?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你問的這種情況,你需要根據(jù)自己的實(shí)際情況,也就是說根據(jù)你現(xiàn)在的體重,找你們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的營養(yǎng)專家,具體計(jì)算一下你的攝入量,只有攝入量減少,消耗才會動用你的脂肪,從而減輕體重。
病情分析:
根據(jù)你的描述你這個(gè)問題,最好去問健康營養(yǎng)師最好。我們是專業(yè)的產(chǎn)科醫(yī)生。
指導(dǎo)意見:
你最好去問問健康管理師跟營養(yǎng)師,我們作為產(chǎn)科的老師,確實(shí)這塊不是很了解,最好要健康減肥
以上是對“每個(gè)月瘦5斤的話每天要攝入多少?消耗多少?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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