健康咨詢描述: 一個星期前確診糖尿病,回來醫(yī)生讓自己控制飲食,早上吃完飯去走了一個小時步,回來測了一下餐后2小時是6.8,這樣的血糖正常嗎?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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